US Navy विधि से बॉडी फ़ैट प्रतिशत का अनुमान लगाएँ और सामान्य फ़िटनेस श्रेणी देखें।
विशेष उपकरण के बिना बॉडी फ़ैट का अनुमान लगाने के लिए कमर, गर्दन और लंबाई के माप का उपयोग करें। मीट्रिक और इम्पीरियल इकाइयाँ समर्थित हैं।
Navy विधि एक अनुमान है जिसमें कुछ प्रतिशत की त्रुटि हो सकती है। यह समय के साथ बदलाव ट्रैक करने के लिए सबसे उपयोगी है, चिकित्सीय निदान के रूप में नहीं।
नहीं। यह टूल पूरी तरह आपके ब्राउज़र में चलता है और ज़रूरत पड़ने पर JavaScript और WebAssembly का उपयोग करता है। आपकी फ़ाइलें और टेक्स्ट कभी आपके डिवाइस से बाहर नहीं जाते।
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