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Calculateur de poids santé

Connaissez votre IMC et la plage de poids santé pour votre taille. Utilisez les unités métriques (cm/kg) ou impériales (lb/in).

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Unités

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Entrez votre taille et votre poids pour voir la plage de poids santé.

Fonctionnement de ce calculateur

L'IMC se calcule comme le poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres carrés (poids / taille²). Les limites de l'OMS : moins de 18,5 sous-poids, 18,5–24,9 poids normal, 25–29,9 surpoids, 30 ou plus obésité. La plage de poids pour votre taille se situe entre la limite inférieure et supérieure de la plage normale.

L'IMC est une mesure de population ; il ne reflète pas directement la composition corporelle (muscle contre graisse) et peut être trompeur chez les athlètes, enfants, personnes âgées ou enceintes. Utilisez toujours la plage avec d'autres indicateurs de santé.

IMC = poids (kg) / taille (m)²    Plage normale = [IMC 18,5 → 24,9]    En kilogrammes : maigreur : < 18,5·(taille m)², normal : 18,5·(taille m)² à 24,9·(taille m)²

Limites importantes

  • L'IMC ne distingue pas le muscle de la graisse ; un athlète avec beaucoup de masse musculaire peut avoir un IMC de surpoids sans excès de graisse.
  • La plage est une orientation de population ; l'idéal peut varier selon l'âge, le sexe et la constitution de chaque personne.
  • Les femmes enceintes, enfants, personnes âgées ou personnes atteintes de maladies spécifiques doivent consulter un professionnel de la santé.

Comment

  1. Choisissez votre unité de taille et de poids.
  2. Entrez votre taille et votre poids.
  3. Lisez votre IMC, la plage et la plage de poids santé pour votre taille.

FAQ du calculateur de poids santé

Qu'est-ce que l'IMC ?

Indice de masse corporelle. C'est un nombre qui relie votre poids à votre taille : poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres carrés. C'est une mesure de population, pas une mesure individuelle de la graisse corporelle.

Puis-je calculer mon poids idéal avec cet outil ?

Cet outil ne montre que la plage de poids normale pour votre taille selon les valeurs de l'OMS. Ce n'est pas un poids 'idéal' individuel, car la composition corporelle varie.

L'IMC est-il fiable pour tout le monde ?

C'est fiable comme indicateur de population, mais il a des limites : il ne distingue pas le muscle, la graisse et l'eau, et il n'est pas adapté aux enfants, aînés, athlètes ou enceintes.

Mes données sont-elles envoyées ?

Non. Le calcul est local et vos données ne sont pas envoyées à nos serveurs ni stockées dans des cookies.

Références

Avis médical

Ce calculateur fournit une plage de poids santé pour votre taille selon l'OMS. C'est une orientation de population et ne remplace pas l'évaluation d'un professionnel de la santé. L'IMC a des limites et n'est pas approprié aux enfants, aînés, athlètes ou femmes enceintes.

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