Erfahre deinen BMI und das gesunde Gewichtsbereich für deine Größe. Verwende metrische Einheiten (cm/kg) oder Imperial (lb/in).
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Deine Größe in der gewünschten Einheit.
Der BMI wird als Gewicht in Kilogramm geteilt durch die quadrierte Größe in Metern berechnet (Gewicht / Größe²). Die WHO-Grenzen: unter 18,5 Untergewicht, 18,5–24,9 Normalgewicht, 25–29,9 Übergewicht, 30 oder mehr Adipositas. Der Gewichtsbereich für deine Größe liegt zwischen der unteren und oberen Grenze des normalen Bereichs.
Der BMI ist eine Populationsmessung; sie spiegelt die Körperszusammensetzung nicht direkt (Muskel vs. Fett) und kann irreführend sein bei Sportlern, Kindern, Älteren oder Schwangeren. Verwende den Bereich immer zusammen mit anderen Gesundheitsindikatoren.
BMI = Gewicht (kg) / Größe (m)² Normalbereich = [BMI 18,5 bis 24,9] In Kilogramm: Untergewicht: < 18,5·(Größe m)², Normal: 18,5·(Größe m)² bis 24,9·(Größe m)²
Body-Mass-Index. Eine Zahl, die Gewicht und Größe verbindet: Gewicht in Kilogramm geteilt durch die Größe in Metern zum Quadrat. Es ist eine Populationsmessung, keine individualmessung des Körperfettanteils.
Dieses Tool zeigt nur den normalen Gewichtsbereich für deine Größe nach WHO-Werten. Es ist kein individuelles 'ideales' Gewicht, da die Körperszusammensetzung variiert.
Als Populationsindikator geeignet, aber mit Einschränkungen: Es unterscheidet nicht Muskel, Fett und Wasser und ist für Kinder, Ältere, Sportler oder Schwangere nicht geeignet.
Nein. Die Berechnung erfolgt lokal; deine Daten werden nicht an unsere Server gesendet und nicht in Cookies gespeichert.
Dieser Rechner liefert einen gesunden Gewichtsbereich für deine Größe nach WHO. Es ist eine Populationsführung und ersetzt keine Beratung durch ein Gesundheitsteam. BMI hat Einschränkungen und ist nicht für Kinder, Ältere, Sportler oder Schwangere geeignet.
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